Insomnia Pada Anak Bisa Menyebabkan Ini Loh Bun!

insomnia

Gangguan tidur Insomnia dapat menyerang semua kalangan umur, tidak terkecuali anak-anak loh bun! Namun apakah bunda tau bahwa insomnia ini memiliki berbagai dampak negatif terutama untuk si kecil yang perlu bunda waspadai.

Berikut adalah dampak dari insomnia pada anak yang perlu bunda ketahui!

Penurunan IQ dan Konsentrasi

Anak-anak yang menderita insomnia beresiko mengalami penurunan kecerdasan yang cukup signifikan. Tidak hanya itu, hal ini juga dapat menyebabkan kelelahan pada anak sehingga mengurangi konsentrasinya. Para ahli juga berpendapat bahwa kurang tidur dapat menurunkan daya ingat pada anak.

Masalah Emosional

Kurang tidur dapat meningkatkan hormon stress kortisol yang menyebabkan kecemasan, depresi dan mudah tersinggung pada anak. Anak juga dapat menjadi cepat marah karena mudah tersinggung.

Obesitas dan Diabetes

Penelitian menemukan bahwa anak-anak yang kekurangan tidur memiliki 92% kemungkinan untuk mengalami obesitas hingga dewasa dari pada mereka yang cukup tidur. Hal ini juga dapat menyebabkan diabetes karena dapat mempengaruhi penyerapan glukosa  pada tubuh anak.

Sulit Berpikir Logis

Kelelahan yang disebabakan oleh kurang tidur bisa menurunkan kemampuannya untuk berpikir secara logis. Pikiran yang aktif sangat penting untuk seorang anak dapat berpikir logis. Semua pelajaran anak pelajari di sekolah mungkin akan hilang karena kurang tidur.

Mudah Terserang Penyakit

Jam tidur sangatlah berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh anak. Mereka yang memiliki jam tidur teratur tentu akan lebih bugar dan dan memiliki daya tahan tubuh yang lebih kuat. Selain itu, kelelahan yang disebabkan kurang tidur dapat membuat anak malas berolahraga sehingga menumpuk berbagai penyakit.

Itulah beberapa bahaya yang dapat ditimbulkan dari insomnia pada anak. Cukup mengkhawatirkan ya bun. Maka dari itu mulai sekarang ayo lebih perhatikan jam tidur pada anak. Semoga bermanfaat ya bunda.

Jangan lupa bila butuh jasa aqiqah segera hubungi habibaqiqah. Karena selain pelayanannya yang memuaskan, terpercaya, higienis, praktis dan sudah pasti enak kami juga telah bersertifikat Halal MUI. Ayo segera hubungi Cosumer Service kami ^.^