Kelezatan daging Kambing memang tidak perlu diragukan lagi. Beberapa orang mungkin segan untuk memakannya mengingat banyaknya mitos yang beredar tentang bahaya untuk mengonsumsinya seperti menyebabkan tingginya kolesterol.
Namun Apakah Anda Sudah Tahu 6 Khasiat Daging Kambing Ini?
1. Meningkatkan kadar hemoglobin
Seperti yang kita ketahui, daging ini merupakan jenis daging merah yang tinggi akan zat besi. Zat besi sendiri sangat berguna untuk meningkatkan kadar hemoglobin darah. Itu mengapa daging ini sangat direkomendasikan untuk para penderita anemia dan ibu hamil untuk menghindarinya dan bayinya dari anemia.
2. Rendah kolesterol dan lemak jenuh
Faktanya daging kambing memiliki tingkat kolesterol dan lemak jenuh yang lebih rendah dibandingkan dengan daging sapi, babi maupun ayam. Anda tidak perlu takut untuk memakan daging kambing asalkan meminimalisir penggunaan garam pada masakan anda.
3. Menjaga kesehatan tulang
Daging kambing memiliki kandungan Phosporus yang cukup tinggi. Phosphorus sendiri diketahui sangat bermanfaat untuk menjaga kekuatan dan kesehatan tulang.
4. Menjaga sistem saraf
Kandungan Vitamin B12 pada daging ini sangatlah baik untuk sistem saraf kita dan dipercaya dapat menenangkan pikiran dari stress atau depresi. Kandungan Omega 3nya juga bermanfaat mencegah anak autis karena dapat mengoptimalkan perkembangan sistem saraf pusat pada anak.
5. Mencegah kanker
Kolin dan selenium pada Daging ini dapat menangkal serangan kanker mamatikan dalam organ tubuh kita. Selain Kolin dan Selenium, kandungan Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)-nya juga mampu mencegah peradangan penyebab kanker dan tumor ganas.
6. Sumber Antioksidan
Karena kaya akan kandungan selenium, daging ini memiliki antioksidan yang cukup tinggi dan berkhasiat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dan kesehatan tulang.
Dengan tidak mengonsumsinya secara berlebihan dan meminimalisir penggunaan garam, daging kambing dapat memberikan kita berbagai khasiat yang menakjubkan. Semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk sobat habibaqiqah ya.
Jangan lupa jika membeli kambing untuk Aqiqah di Habibaqiqah ya sobat. Kenapa harus habibaqiqah? Selain mendapatkan pelayanan terbaik, praktis dan higienis habibaqiqah telah bersertifikat Halal MUI. Ayo segera hubungi costumer service kami ^.^