Anda tahu buah Pisang kan? pastinya semua orang tidak ada yang tak tahu dengan buah yang satu ini. mulai dari anak kecil sampai ke lansia, buah ini menjadi konsumsi yang menyehatkan dan sangat mudah dimakan. Buah pisang merupakan buah-buahan yang mudah ditemui diberbagai daerah bahkan hampir di seluruh dunia. Manfaat pisang sudah tidak diragukan lagi, ini sebabnya pohon pisang menjadi salah satu tanaman yang menjadi primadona di Indonesia.
Pisang adalah salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi di dunia untuk alasan yang baik. Buah kuning berbentuk melengkung yang dibungkus dengan segudang gizi besar. Pisang tumbuh setidaknya disekitar 107 negara dan menempati peringkat keempat di antara dunia tanaman pangan yang di nilai secara moneter.
Berikut ini adalah Manfaat Buah Pisang, yang sangat berguna bagi kesehatan :
1. Membantu pencernaan pada usus
Serat yang terkandung dalam pisang sangat baik untuk mengurangi resiko sembelit. Tidak perlu menggunakan obat pencahar, cukup konsumsi saja buah pisang. Mencampur pisang dengan segelas susu, membantu mengurangi resiko penyakit usus seperti yang berbahaya seprti terjadiya gejala kanker usus besar. Pisang digunakan untuk menahan inflamasi karena proses tersebut dapat dipercepat dengan vitamin C pisang.
2. Melancarkan peredaran darah
Pisang memiliki kandungan potasium yang baik untuk peredaran darah. Kandungan kalium mebantu mengatur tekanan darah. Hal ini dapat menekan resiko stroke yang menyebabkan timbulnya gejala penyakit jantung.
3. Menjaga Kesehatan Mata
Manfaat pisang membantu menjaga kesehatan mata. Pisang memiliki sejumlah vitamin A, yang larut dalam lemak dan sangat penting untuk melindungi mata. Senyawa ini melestarikan membran yang mengelilingi mata dan merupakan komponen dari salah satu protein yang membawa cahaya ke kornea. Asupan vitamin A yang cukup juga mengurangi risiko kebutaan dan sangat penting untuk penglihatan sehari-hari.
4. Menormalkan Fungsi Jantung
Mengkonsumsi pisang saat sarapan setiap hari, akan menambah nutrisi untuk tubuh yang mendukung fungsi jantung. Pisang kaya mineral yang disebut elektrolit kalium. Ketika kalium masuk ke dalam tubuh, akan langsung ke dalam aliran darah melalui dinding usus. Kalium berjalan disekitar sel-sel di seluruh tubuh dan larut dalam cairan sel.
Nah… Itulah beberapa manfaat buah pisang selain sebagai buah yang sering kita makan sebagai pelengkap 4 sehat 5 sempurna, ternyata buah pisang juga baik untuk kesehatan tubuh kita, untuk mencegah beberapa penyakit sebagai pengobatan tradisional alami. Semoga bermanfaat ya sahabat Habibaqiqah.
Cari Jasa Aqiqah? di Habibaqiqah aja. kami siap melayani Aqiqah dengan baik. pelayanan yang memuaskan dan tentunya rasa yang nikmat. kami telah memiliki Sertifikat Halal MUI. Segera hubungi Customer Service kami ya! ^.^