Tag: Tips Kesehatan

Usia 3 bulan sudah bisa apa saja ya bun?

perkembangan bayi usia 3 bulan·

Bayi bunda akan mulai mengamati berbagai macam suara.

*Gerakan Kepalanya semakin alami

Saat bayi memasuki usia 3 bulan, ia mampu mengangkat kepalanya sempurna dan kekuatan lehernya yang lebih baik. saat bayi diposisikan tengkurap, ia dapat mengankat kepala dan leher hingga ke dada atasnya, dan kepala akan menoleh ke arah datang bunyi ataupun suara.

*Mampu membedakan wajah orang lain

Semakin berkembang indra penglihatan bayi semakin juga sikecil dapat membedakan wajah orang orang. bayi akan mengenali wajah seseorang yang ia kenal seperti bunda dan ayah, dan pada bayi bayi yang perkembangannya ceppat, gejala gejala stranger anxiety (Kecemasan terhadap orang asing) pun bisa saja muncul pada periode ini.

Pada kondisi ini, belum tentu si kecil rewel atau takut saat berhadapan dengan orang asing. bayi mungkin juga menjadi lebih waspada, bahkan penasaran sehingga ia ingin mengamati segala sesuatu.

*Suka mengamati berbagai suara ataupun bunyi.

Saat ini, si kecil pasti menyukai benda benda yang bergerak dan berbagai macamm suara. karena itu ajak si kecil bermain dengan benda yang bisa digerakkan (misal: mengikat mainan pada tali dan menggantungnya) dan sering seringla bernyanyi untuknya.

 

Semoga Bermanfaat ☺🙏

➡ Yuk Aqiqah Sekarang ..

🌐 www.habibaqiqah.com

Aqiqah Bersertifikasi Halal

📱💬: 08569033331

📱💬: 085282223331

Cara mengatasi biang keringat pada bayi usia 2 bulan

perkembangan bayi usia 2 bulan·

Biang keringat merupakan salah satu masalah kulit yang muncul sejak bayi bayi lahir. udara yang panas memicu terjadinya biang keringat pada bayi.

Bagaimana biang keringat terbentuk?

Biang keringat awalnya ditandai dengan tersumbatnya kelenjar keringat yang terdapat pada pori pori kulit yang akan mengakibatkan munculnya bintik-bintik putih, dan jika bintik-bintik ini memerah maka pada area ini akan muncul rasa gatal dan panas yang mengganggu bayi. bintik – bintik merah ini biasanya muncul di area wajah, leher, dada, punggung atau area kulit yang memiliki lipatan.

 

Mencegah biang keringat!

🌻 Upayakan anak merasa sejuh saat berkeringat

Biang keringat sering muncul pada area kulit yang memiliki lipatan, kening, dan leher. saat bayi berkeringar, upayakan agar bayi merasa sejuk dengan cara mengibaskan kipas secara halus atau menyiapkan ruangan dengan suhu udara yang menyejukkan.

🌻 Usaplah biang keringat dengan handuk basah

Jika bunda terlalu sering memandikan bayi dikala udara panas, justru ini akan membuat kulit bayi menjadi kering dan bisa memunculkan masalah pada kulitnya. untuk mencegah muncunya masalah kulit pada bayi , usapkan keringat bayi dengan handuk yang sudah dibasahi dengan air.

 

Mengatasi biang keringat!

🌻 Pakaikanlah bayi baju berbahan katun yang longgar dan sebaiknya biang keringat tidak dibalur dengan bedak

Daripada melepaskan semua baju saat biang keringat muncul, lebih baik pakaikan bayi baju berbahan katunyang mudah menyerap keringat. membalur bedak pada biang keringat dapat memberikan infeksi pada pada pori-pori kulit, maka dari itu sebaiknya bunda tidak dianjurkan untuk membalur bedak pada biang keringat.

🌻 Gunakan kulit timun atau semangka untuk menurunkan rasa panas pada kulit bayi

Tempel timun atau semangka pada bagian keringat untuk menurunkan rasa panas yang muncul pada biang keringat

 

Ketika bintik-bintik merah muncul dimana mana

🌻 Berikan salep khusus untuk mengatasi biang keringat yang telah dianjurkan oleh dokter

Bintik bintik merah yang semakin banyak akan memunculkan rasa gatal dan panas yang luar biasa dan kulit akan mudah terkontaminasi bakteri jika anak menggaruk biang keringatnya. dan jika pori-pori kulit pada area biang keringatnya. dan jika pori pori kulit pada area biang keringat ini tersumbat dan tidak bisa mengeluarkan keringat, maka sebaiknya dapatkan salep khusus untuk mengatasi biang keringat yang bisa bunda dapatkan di apotek atau salep anjuran dari dokter.

🌻 Gunakan sabun yang melembabkan

Rasa Gatal muncul karena pori-pori kulit yang tersumbat oleh keringat, debu, atau bakteri, oleh karena itu sebaiknya gunakanlah sabun batang yang berfungsi untuk melembabkan kulit bayi ketika memandikannya

 

Semoga Bermanfaat ☺🙏

➡ Yuk Aqiqah Sekarang ..
🌐 www.habibaqiqah.com
Aqiqah Bersertifikasi Halal
📱💬: 08569033331
📱💬: 085282223331

 

Ayo latih perkembangan kognitif bayi usia 2 bulan

perkembangan bayi usia 2 bulan·

Bermain bersama bunda dengan saputangan yang bergerak

Saat perlahan menggrakkan saputangan  kepada si kecil, ia akan belajar memfokuskan pandangannya agar indra penglihatannya semakin berkembang.

Gunakan Saputangan untuk membuat perkembangan kognitif si kecil ya bun

 

CARA BERMAIN:

👉🏻Perlihatkan dan lambaikan saputangannn didepan bayi.

👉🏻Saat bayi bereaksi goyangkan saputanngan dengan perlahan ke kanan dan ke kiri

👉🏻Goyangkan saputangan sambil menyanyikan lagu kesukaannya.

 

TIPS BERDIALOG:

👩🏻 Nak~ lihat deh ada apa nih di tangan bunda?

👩🏻 Ada saputangan yang melambai~ (goyangkan saputangan didepan bayi)

👩🏻 Bintang kecil~ dilangit yang biru~ (Goyangkan saputangan ke kiri dan kekanan).

 

Semoga Bermanfaat ☺🙏

➡ Yuk Aqiqah Sekarang ..
🌐 www.habibaqiqah.com
Aqiqah Bersertifikasi Halal
📱💬: 08569033331
📱💬: 085282223331

Cara meningkatkan emosi/sosial bayi usia 2 bulan

perkembangan bayi usia 2 bulan·

Mencium jari jari kaki

Gunakan jari jari tangan bunda untuk memijat lebut jari jari kaki si kecil. permainan ini bermanfaat untuk merangsang indra peraba yang ada di kakinya dan juga membangun kelekatan anda berdua.

 

CARA BERMAIN:

🌱 Pegang kaki bayi yang sedang

🌱 Gunakan telunjuk bunda untuk menekan ujung-ujung jari kaki bayi

🌱Baik juga untuk memijat telapak kaki bayi dengan lembut

 

TIPS BERDIALOG:

🌵 Ayo kita keluarkan kaki kamu ya nak~ (pegang kaki bayi)

🌵 Jari jari bunda datang bermain. mau kemana ya?~ (gunakan jari telunjuk untuk mrnrkan ujung ujung jari kaki bayi)

🌵 Halo jempol kaki~ senang bertemu denganmu~ (tekan lembut jempol kaki bayi dan ulang gerakan untuk jari kakri lainnya)

🌵 (nyanyikan lagu kesukaan bayi dan tekan ujung kakinya sesuai irama) naik naik kepuncak gunung tinggi tinggi sekali~

 

Semoga Bermanfaat ☺🙏

➡ Yuk Aqiqah Sekarang ..
🌐 www.habibaqiqah.com
Aqiqah Bersertifikasi Halal
📱💬: 08569033331
📱💬: 085282223331

Tips membacakan buku cerita untuk bayi usia 0-3 bulan

perkembangan bayi usia 2 bulan·

Pilih dan bacakan buku cerita yang sesusai dengan usia bayi anda.

Ingin membesarkan anak yang suka membaca? hal ini tergantung seberaoa banyak kenangan undah yang dimiliki anak terkait dengan membaca buku. saat yang tepat untuk mulai membacakan buku untuk anak adalah semenjak mereka dilahirkan. tentu saja anak baru lahir , tidak mungkin bunda membacakan buku dalam waktu yang lama. tetapi bayi sangat suka mendengar suara ayah dan bunda.

Suara ayah dan bunda merupakan stimulus terbaik untuk bayi.

 

Buku untuk bayi yang berusia 1-3 bulan: Buku bergambar untuk fokus mata bayi

Tidak ada batasan mengenai jenis cerita apa yang harus bunda perdengarkan kepada bayi. pada periode ini, penglihatan bayi  masih belum berkembang maka ia hanya bisa melihat benda dengan warna hitam putih. karena itu, perlihatkanlah buku bergambar yang isinya berwarna kontras gelap dan terang.

Setelah lewat usia 2 bulan dan menginjak dibulan ke-3, anda boleh mulai memperkenalkan buku bergambar yang berwarna warni untuk meran gsang perkembangan indra penglihatan bayi anda.

 

Tips membacakan buku 

  1.  Boleh bacakan buku yang merangsang panca indra

Biarkan anak menyentuk buku yang terbuat dari material kain. adapula buku yang bisa mengeluarkan suara saat diremas. buku bukuseperti ini baik untuk merangsang indra pendengaran dan penglihatan buah hati anda

2. Boleh juga menyanyikan lagu sambil membacakan buku

Jika sulit bagi anda untuk membacakan buku bergambar tanpa isi cerita apapun, anda boleh menyanyikan lagu sambil membacakan buku. pada periode ini, bayi lebih menyukai suara ibu dan ayah ketimbang isi cerita. suara ayah dan ibu dapat memberikan bayi ketenangan emosi.

 

Semoga Bermanfaat ☺🙏

➡ Yuk Aqiqah Sekarang ..
🌐 www.habibaqiqah.com
Aqiqah Bersertifikasi Halal
📱💬: 08569033331
📱💬: 085282223331

Tips untuk Ibu senior mengenai pemberian ASI Ekslusif

Parenting, perkembangan bayi usia 2 bulan·

Saya Sukses memberikan ASI eksklusif dengan cara dibawah ini:

Para Ibu umumnya berharap dan bertekad untuk bisa memberikan ASI eksklusif dan mencukupi kebutuhan nutrisi bayi hanya dengan ASI, tanpa susu formula dll. hal ini dikarenakan semua orang sudah mengerti mengenai manfaat ASI untuk tumbuh kembang dan kekebalan tubuh bayi.

Oleh karena itu berbeda dengan harapan tidak mudah untuk menyusui dalam waktu panjang. berbeda dengan rencana, banyak para ibu yang ASInya tidak keluar atau hanya sedikit saja sehingga mereka terpaksa untuk membeli susu formula untuk mencakupi asupan nutrisi bayi.

CARA APA YANG BAIK UNTUK DILAKUAN AGAR BERHASIL MEMBERIKAN ASI EKSKLUSIF?

 

Sejak awal hanya dikasih ASI 

JIka bunda sudah dari memutuskan dari awal untuk ASI eksklusif, maka sebisa mungkin jangan campur ASI dan sufor. Sufor lebih manis daripada ASI dan lebih enak untuk diminum, karena itu jika bayi sudah mengenal rasa sufor, ada kemungkinan bayi tidak mau minum ASI lagi.  Jika bunda ingin sukses memberi ASI eksklusif, selama beberapa hari setelah bayi lahir, sesering mungkin latihlah bayi untuk mengenyot saat bunda mencoba untuk menyusui bayi.

 

Jangan terburu – buru dan pastikan ASI  awal hingga ASI akhir diminum dengan cukup 

2 minggu setelah persalinan, ASI akan terproduksi secara matang. ASI terdiridari ASI awal (ASI encer) dan ASI akhir (ASI kental). ASI awal encer dan mengandung laktosa, vitamin, mineral, dan banyak air. bukan berartu ASI awal tidak memiliki manfaat apa-apa untuk bayi. ASI awal bisa menghilangkan dahaga bayi dan membuatnya tidur nyenyak. teruslah menyusui sehingga bayi bisa latihan menelan dan mengenyot lebih lama.

semakin panjang waktu bayi menyusu, ASI akhir akan keluar dari payudara bunda. ASI akhirlah yang mengandung lebih banyak lemak dan kaya nutrisi. jika anda merasa bayi sudah kenyang, jangan terburu- buru memindahkan bayi ke sisi payudara satunya. pastikan payi mengenyot satu sisi payudara hingga payudara terasa kosong.

 

Biarkan bayi menyusu setiap kali ia merasa lapar

ketika pertama kali mulai, pada umumnya bayi menyusu 8 hingga 12 kali dalam rentang waktu 24 jam. jika bayi menyusu lebih sedikit dari waktu tersebut, produksi ASI tubuh bunda akan berkurang dan akan sulit untuk sukses dengan program ASI eksklusif bunda. kala bayi bunda sedang tidur dan tiba tiba ia terbangun dan merasa lapar, jangan ragu untuk menyusuinya. tang harus diperhatikan adalah menawarkan payudara setiap kali bayirewel atau mengantuk. jika bisa terbiasa dikeloni dengan payudara bunda, bayi akan terus mencari ketenangan dengan cara mengenyot. selain itu bayi akan sulit mengasosiasikan hubungan rasa lapar dengan waktu makan jika ditawari payudara setiap saat.

 

Biasakan bayi mengenyot daripada menggunakan pompa

kecuali pada situasi dimana bayi bunda harus berpisah dengan bunda, sebisa mungkin biarkan bayi mengenyot langsung payudara bunda. jika bunda menyusui secara langsung, bayi akan mengenal bau tubuh bunda dan bersentuhan dengan bunda, secara emosional bayi akan merasa lebih tenang. selain itu, berbeda dengan dot dan botol susu yang cairannya gampang keluardengan hanya dibalikkan kebawah botolnya, untuk menyusu, dibutuhkan tenaga dan otot mulut lebih banyak. karena itu menyusui relatif lebih bisa melatih kemampuan mengkoordinasikan arah dan lokasi daripada menyusu lewat botol.

 

Semoga Bermanfaat ☺🙏

➡ Yuk Aqiqah Sekarang ..
🌐 www.habibaqiqah.com
Aqiqah Bersertifikasi Halal
📱💬: 08569033331
📱💬: 085282223331

Tips Perawatan Tali Pusar Pada Bayi

perkembangan bayi usia 1 bulan, Uncategorized·

👼🏻Tips Perawatan Tali Pusar Pada Bayi 👼🏻

 

Tali Pusar biasanya akan lepas anatara 1-4 minggu setelah lahir.

 

Yang Harus Diingat

🐣 Jangan memandikan bayi dengan berendam di ember atau di bak mandi

🐣 Lipat bagian popok depan dibawah pusar supaya urine tidak mengenai bagian tersebut. Lipat juga baju kearah atas.

🐣 Jangan membasahi pusar sampai sisa tali pusar lepas, jaga selalu agar tetap kering.

🐣 Tidak Perlu :

– Ditutup popok/gurita

– Dikompres kasa dan antiseptic

– Ditutup kasa

 

🐣 Segeralah Kedokter Jika :

– Bengkak

– Berbau busuk

– Bernanah

– Tampak kemerahan

 

Semoga Bermanfaat ☺🙏

 

➡ Yuk Aqiqah Sekarang ..

🌐 www.habibaqiqah.com

Aqiqah Bersertifikasi Halal

📱💬: 08569033331

📱💬: 085282223331

Kolesterol Terjaga Dengan 8 Tips Memasak Ini!

Tips Kesehatan·

kolesterol

Selain dihasilkan oleh organ tubuh, Kolesterol juga diperoleh dari zat yang kita makan. Jika makanan yang kita konsumsi mengandung banyak lemak maka kolesterol akan cepat naik dan dapat memicu kondisi yang lebih buruk. Agar bisa mengontrol jumlah asupan lemak, haruslah dimulai dari sejak pengolahan atau memasaknya. Untuk itu habibaqiqah telah merangkum

Tips Memasak Rendah Kolesterol.

 

1. Perhatikan penggunaan minyak dan mentega

Tips yang pertama, anda bisa mengurangi penggunaan minyak atau mentega. Anda juga bisa menggantinya dengan minyak sehat seperti minyak zaitun dan canola.

2. Kurangi penggunaan daging berlemak

Lemak dalam daging merupakan golongan lemak jenuh yang harus dibatasi. Anda bisa menggunakan dada ayam fillet atau daging sirloin dan tenderloin.

3. Batasi pengunaan kuning telur

Tahukah anda bahwa seluruh kandungan kolesterol pada telur hanya terdapat di kuningnya saja? Jika Anda menggunakan putih telurnya saja, Anda akan mengonsumsi protein sehat yang baik untuk kesehatan jantung.

4. Hindari teknik menggoreng

Menggoreng tentu akan membutuhkan banyak minyak. Kita bisa menggantinya dengan memanggang, bakar, kukus dan tumis.

BACA JUGA : 5 MAKANAN PENAKLUK KOLESTEROL JAHAT!

5. Hindari makanan kemasan

Makanan kemasan mengandung Gula, garam, dan lemak trans dalam jumlah yang tinggi.  Hal ini bisa menyebabkan resistensi insulin, meningkatkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat.

6. Perbanyak porsi buah dan sayur

Buah dan sayur merupakan detox terbaik dan mengandung lemak yang sangat sedikit dibandingkan dengan daging. Tambahkan porsi buah sayur lebih banyak setiap makan dan lakukan bertahap agar selera makan bisa beradaptasi.

7. Membuat makanan crispy yang sehat

Kalau anda pecinta makanan crispy tidak perlu khawatir. Karena selain dengan minyak, anda bisa menggantinya dengan cara membubuhi makanan tersebut dengan tepung roti lalu mengovennya.

8. Menggunakan topping dan saus yang rendah lemak

Penggunaan Dressing, topping, dan saus pada makanan bisa menambah jumlah lemak di tubuh. Anda bisa menggunakan Greek yoghurt, minyak zaitun, saus apel dan makanan lainnya asalkan rendah lemak.

Itulah beberapa tips memasak agar tetap rendah kolesterol. Semoga bermanfaat ya sobat habibaqiqah.

Jangan lupa bila membutuhkan jasa aqiqah segera hubungi habibaqiqah. Kami akan memberikan pelayanan terbaik, higienis dan praktis. Kami juga sudah bersertifikat halal MUI loh sobat ^.^

Dahsyat!!! Ternyata Ini Manfaat Buah Pisang.

Tips Kesehatan·

Anda tahu buah Pisang kan? pastinya semua orang tidak ada yang tak tahu dengan buah yang satu ini. mulai dari anak kecil sampai ke lansia, buah ini menjadi konsumsi yang menyehatkan dan sangat mudah dimakan. Buah pisang merupakan buah-buahan yang mudah ditemui diberbagai daerah bahkan hampir di seluruh dunia. Manfaat pisang sudah tidak diragukan lagi, ini sebabnya pohon pisang menjadi salah satu tanaman yang menjadi primadona di Indonesia.

Pisang adalah salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi di dunia untuk alasan yang baik. Buah kuning berbentuk melengkung yang dibungkus dengan segudang gizi besar. Pisang tumbuh setidaknya disekitar 107 negara dan menempati peringkat keempat di antara dunia tanaman pangan yang di nilai secara moneter.

Manfaat Buah Pisang

Berikut ini adalah Manfaat Buah Pisang, yang sangat berguna bagi kesehatan :

1. Membantu pencernaan pada usus

Serat yang terkandung dalam pisang sangat baik untuk mengurangi resiko sembelit. Tidak perlu menggunakan obat pencahar, cukup konsumsi saja buah pisang. Mencampur pisang dengan segelas susu, membantu mengurangi resiko penyakit usus seperti yang berbahaya seprti terjadiya gejala kanker usus besar. Pisang digunakan untuk menahan inflamasi karena proses tersebut dapat dipercepat dengan vitamin C pisang.

2. Melancarkan peredaran darah

Pisang memiliki kandungan potasium yang baik untuk peredaran darah. Kandungan kalium mebantu mengatur tekanan darah. Hal ini dapat menekan resiko stroke yang menyebabkan timbulnya gejala penyakit jantung.

3. Menjaga Kesehatan Mata

Manfaat pisang membantu menjaga kesehatan mata. Pisang memiliki sejumlah vitamin A, yang larut dalam lemak dan sangat penting untuk melindungi mata. Senyawa ini melestarikan membran yang mengelilingi mata dan merupakan komponen dari salah satu protein yang membawa cahaya ke kornea. Asupan vitamin A yang cukup juga mengurangi risiko kebutaan dan sangat penting untuk penglihatan sehari-hari.

4. Menormalkan Fungsi Jantung

Mengkonsumsi pisang saat sarapan setiap hari, akan menambah nutrisi untuk tubuh yang mendukung fungsi jantung. Pisang kaya mineral yang disebut elektrolit kalium. Ketika kalium masuk ke dalam tubuh, akan langsung ke dalam aliran darah melalui dinding usus. Kalium berjalan disekitar sel-sel di seluruh tubuh dan larut dalam cairan sel.

Nah… Itulah beberapa manfaat buah pisang selain sebagai buah yang sering kita makan sebagai pelengkap 4 sehat 5 sempurna, ternyata buah pisang juga baik untuk kesehatan tubuh kita, untuk mencegah beberapa penyakit sebagai pengobatan tradisional alami. Semoga bermanfaat ya sahabat Habibaqiqah.

Cari Jasa Aqiqah? di Habibaqiqah aja. kami siap melayani Aqiqah dengan baik. pelayanan yang memuaskan dan tentunya rasa yang nikmat. kami telah memiliki Sertifikat Halal MUI. Segera hubungi Customer Service kami ya! ^.^

CARA AMPUH Mengatasi Darah Rendah (Anemia)

Tips Kesehatan·

Anemia atau Darah Rendah.

Anda sering merasa cepat lesu dan lelah serta pusing yang melanda? Bisa jadi tekanan darah Anda rendah. Hal ini dapat di alami oleh siapa saja. Untuk orang dewasa tekanan darah rendah sangat mengganggu aktivitas karena tubuh mudah merasa lemas, dan lesu bahkan sampai pusing di kepala. Sedangkan untuk anak-anak tekanan darah yang rendah dapat menghambat pertumbuhan mereka. ini cukup mengkhawatirkan..

Darah Rendah

Oleh karena itu, berikut ini adalah CARA AMPUH mengatasi Darah Rendah (Anemia) :

Untuk mengatasinya, Anda dapat mencoba mengkonsumsi makanan untuk darah rendah berikut yang terbukti ampuh menaikan tekanan darah.

  • Hati Ayam

Zat besi pada hati ayam berperan dalam memompa dan memacu tenakan darah pada tubuh sehingga konsumsi hati ayam dapat menjadi pilihan pertama untuk mengatasi tekanan darah rendah.

  • Kuning Telur

Kuning telur banyak mengandung vitamin B12, zat besi dan zinc yang berperan dalam menaikan tekanan darah sehingga penderita darah rendah dianjurkan untuk mengkonsumsi kuning telur.

  • Bayam

Bayam sangat efektif meningkatkan tekanan darah karena mengandung zat besi yang serta berperan dalam produksi hemoglobin dan sel darah merah sehingga dapat mengatasi masalah tekanan darah rendah.

  • Kacang Hijau

Kacang hijau sangat baik untuk meningkatkan tekanan darah. Anda bisa mengolahnya menjadi bubur atau sari kacang hijau. Jika di konsumsi secara rutin, maka tekanan darah rendah dapat teratasi.

  • Daging Ayam

Daging merupakan bahan makanan yang banyak mengandung protein hewani yang dibutuhkan tubuh. Namun, lebih baik memilih daging ayam untuk membantu mengatasi tekanan darah rendah. Karena dibandingkan daging merah yang banyak mengandung lemak jenuh, daging ayam lebih menyehatkan dan tidak memicu kolesterol.

Nah… itu dia tips Ampuh mengatasi Darah Rendah (Anemia) untuk Ayah Bunda & Keluarga. Semoga Bermanfaat yaa. jangan lupa infokan ke tetangga juga, semoga jadi amal jariyah buat kita semua. Aamiin.

Jangan lupa. kalo Aqiqah ingat Habibaqiqah ya… Jasa Aqiqah terpercaya, amanah, higienis dan telah memiliki Setifikasi HALAL MUI. segera hubungin Customer Service kami untuk order & info lebih lanjutnya. ^.^

Baca Juga tentang : Kambing untuk Aqiqah